Τεχνική δακτυλογράφησης

Η δακτυλογράφηση βελτιώνει την ταχύτητα πληκτρολόγησης και την ακρίβεια. Ένας δακτυλογράφος δεν κοιτάζει ποτέ στο πληκτρολόγιο. Τα δάχτυλα πατάνε στα σωστά πλήκτρα, με τη δύναμη της συνήθειας. Ο δακτυλογράφος επικεντρώνεται εξ ολοκλήρου στο κείμενο που πληκτρολογείται, διαβάζοντας τις λέξεις και τις φράσεις, καθώς τα δάχτυλα πληκτρολογούν το κείμενο μηχανικά. Η δακτυλογράφηση μπορεί να διδαχθεί, εκτελώντας ειδικές ασκήσεις.

Το πρώτο στάδιο της διαδικασίας ξεκινά με τη εκμάθηση της αρχικής σειράς του πληκτρολογίου (η σειρά αρχίζει με το πλήκτρο Caps Lock). Η εξέταση του πληκτρολογίου απαγορεύεται αυστηρά. Αυτό ακολουθείται από την εκμάθηση των κατώτερων και ανώτερων σειρών, της σειράς αριθμών, των κεφαλαίων γραμμάτων και των ειδικών συμβόλων.

Το δεύτερο στάδιο περιλαμβάνει απομνημόνευση συχνά χρησιμοποιούμενων συλλαβών και πληκτρολόγηση λέξεων που περιέχουν αυτές τις συλλαβές.

Το τρίτο στάδιο περιλαμβάνει πληκτρολόγηση πραγματικού κειμένου για την τελειοποίηση των δεξιοτήτων που έχουν αποκτηθεί.

• Βασική θέση. Τα πλήκτρα Φ, Δ, Σ, Α και Ξ, Κ, Λ, ΄ (σε ένα πληκτρολόγιο QWERTY) αντιπροσωπεύουν τη βασική θέση. Τα πληκτρολόγια έχουν συνήθως μικρές προεξοχές στα πλήκτρα Φ και Ξ. Αυτές βοηθούν τα δάχτυλά σας να εντοπίσουν τη βασική θέση χωρίς να κοιτάξετε το πληκτρολόγιο. Προσπαθήστε να επαναφέρετε τα δάχτυλά σας στη βασική θέση μετά από κάθε πάτημα πλήκτρου.
• Zώνες πληκτρολόγησης για κάθε δάκτυλο. Ο χρωματικός κώδικας δείχνει με ποιο δάχτυλο πρέπει να πατηθεί το κάθε πλήκτρο (δείτε την παραπάνω εικόνα). Ο αριστερός δείκτης προορίζεται για όλα τα κόκκινα πλήκτρα. Ο δεξιός δείκτης προορίζεται για τα πράσινα πλήκτρα, και ούτω καθεξής. Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρα όποιου χεριού σας βολεύει περισσότερο, για να πατήσετε το πλήκτρο Διαστήματος.
• Η βασική θέση για το αριθμητικό πληκτρολόγιο είναι το πλήκτρο του αριθμού 5 για το μεσαίο δάχτυλο, το 4 για το δείκτη, και το 6 για τον παράμεσο. Το αριθμητικό πληκτρολόγιο απλοποιεί και επιταχύνει την εισαγωγή αριθμητικών δεδομένων.
• Τα κεφαλαία γράμματα και τα σύμβολα που εμφανίζονται στα πλήκτρα της σειράς αριθμών, πληκτρολογούνται με το ένα χέρι, κρατώντας πατημένο με το μικρό δάκτυλο του άλλου χεριού, το πλήκτρο Shift.
• Μην κοιτάζετε το πληκτρολόγιο. Προσπαθήστε να εντοπίσετε το σωστό πλήκτρο με τα δάχτυλά σας.

• Μη βιάζεστε κατά τα πρώτα στάδια της εκμάθησης. Η υψηλή ταχύτητα έχει νόημα μόνο όταν τα δάχτυλα μπορούν να χτυπήσουν τα σωστά πλήκτρα με τη δύναμη της συνήθειας. Πάρτε το χρόνο σας κατά την πληκτρολόγηση, για ν΄αποφύγετε τα λάθη. Η ταχύτητα θα ανεβαίνει με την εξέλιξή σας.
• Πρέπει να καθιερώσετε και να διατηρήσετε ένα ρυθμό κατά την πληκτρολόγηση. Αυτό σημαίνει ότι τα χτυπήματα των πλήκτρων πρέπει να έρχονται σε ίσα διαστήματα.
• Χτυπάτε τα πλήκτρα μόνο με τα δάχτυλα τα οποία τους έχουν ανατεθεί.
• Περιορίστε την κίνηση του χεριού και δακτύλου σας, μόνο στην αναγκαία για το πάτημα του συγκεκριμένου πλήκτρου. Κρατήστε τα χέρια και τα δάχτυλά σας κοντά τη βασική θέση. Αυτό βελτιώνει την ταχύτητα πληκτρολόγησης και μειώνει τη άγχος στα χέρια.
• Μην κοιτάζετε στα πλήκτρα όταν πληκτρολογείτε. Απλά περιφέρετε τα δάχτυλά σας κυκλικά μέχρι να βρουν τη σήμανση της αρχικής σειράς.
• Μη σφυροκοπάτε τα πλήκτρα. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε την ελάχιστη δυνατή δύναμη.
• Για εναλλαγή μεταξύ κεφαλαίων/πεζών, να χρησιμοποιείτε πάντα το αντίθετο χέρι.

• Μπροστά στον υπολογιστή, να κάθεστε ίσια (δείτε την παραπάνω εικόνα). Θυμηθείτε να κρατάτε πάντα ίσια την πλάτη σας.
• Κρατήστε τους αγκώνες σας λυγισμένους στη σωστή γωνία.
• Κοιτάζετε την οθόνη, με το κεφάλι σας να γέρνει ελαφρώς μπροστά.
• Πρέπει να υπάρχει απόσταση τουλάχιστον 50-80 εκατοστών ανάμεσα στα μάτια σας και την οθόνη. Με άλλα λόγια, απλώνοντας το χέρι, θα πρέπει μόλις να αγγίζετε την οθόνη.
• Το βέλτιστο ύψος της επιφάνειας του τραπεζιού ή του συρταριού του πληκτρολογίου είναι 68 έως 73 εκ από το δάπεδο.
• Το ύψος της καρέκλας και του γραφείου πρέπει να επιλέγονται έτσι ώστε να δίνεται η ελάχιστη δυνατή πίεση στους μύες των ώμων, των βραχιόνων και των καρπών. Οι καρποί μπορούν να αγγίζουν την επιφάνεια του γραφείου μπροστά από το πληκτρολόγιο. Μη μεταφέρετε ποτέ στους καρπούς, ακόμα και μέρος βάρους του σώματός σας, ακουμπώντας επάνω τους.